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北大“減肥課”為何“火”

  北京大學一堂“減肥課”開了足足16年,也火了16年,學生選課幾乎要靠“搶”。選修這門課的學生需要做一周飲食報告、一周體力活動報告、一餐膳食分析,還要參加一英里行走心血管機能測試等。(12月15日澎湃新聞)

  肥胖是世界級嚴重疫情。世界衛生組織調查報告指出,超重和肥胖是包括糖尿病、心血管疾病和癌癥在內的若干慢性病的主要風險因素。全世界因“肥胖癥”死亡的人數是餓死人數的兩倍還多,胖已成為“世界公敵”“健康的殺手”。據一項調查,中國已取代美國,成為全球肥胖人口最多的國家。無疑,保障健康是最大的民生工程,而于大學,也是緊迫的現實需要。

  據教育部《近三十年來學生體質變化狀況》顯示,除肺活量和爆發力素質出現好轉之外,大學生們的耐力素質持續下滑。有50%的學生,標準的引體向上一個也拉不上去,而這顯然是因為缺乏體育鍛煉,因此導致超重與肥胖比例迅速上升,多項健康指標呈下降趨勢。超重與肥胖已經影響學生的生活和學習,甚至今后的人生,也折射出不健康的生活方式,鼓勵減肥,除了健康飲食,主要就是提倡體育鍛煉。

  而“減肥課”無疑顯示了大學對體育的重視。不容諱言,學校體育仍是教育的薄弱環節,有些地方存在著學校體育“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”的現象。這已經成了讓人憂心的教育短板,有專家表示,如果普通大學生的體質沒有明顯提升,建設人力資源強國就無從談起。

  要改變現在大學流行“宅男”和“低頭族”現象,鼓勵年輕人重視體育鍛煉,“減肥課”成為選修課是種有益的嘗試,換言之,減肥還可以拿學分,不失為一個行之有效的辦法。現在對于大學生的體育鍛煉,有些學校采取強行的辦法,卻反而引起逆反效果,而“減肥課”,不僅是一種實實在在的“刺激”,也讓減肥的效果變得“看得見”,體育鍛煉也有了適合年輕人的“趣味性”,也必然更為大學生所接受。

  體育其實本來就是大學的基本教學內容。大學不光要教授知識,更應該培養學生健全的人格、強健的體魄。重視體育,讓大學生有強健的體魄,實在應該放在頭等重要的位置。“減肥課”顯示了教育的以人為本,洋溢著教育的溫情,也正因此,開了16年,也火了16年。


(錢夙偉)

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